Mjaltë për shtim peshe

Si Të Shtojmë Peshë Në Mënyrë Të Shëndetshme , Tërësisht Natyrale? Ndjek këto këshilla:1-Ha tre vakte në ditë. Po, kjo do të thotë se duhet të zgjohesh në mëngjes çdo herë për të ngrënë mëngjesin, që nuk guxon të anashkalosh drekën dhe se darka duhet të përgatitet gjithashtu.2-Pas cdo ushqimi konsumo mjalten për shtim peshe të tretur ne një gotë qumësht. Gjej dhe ble qumësht pa yndyrë ose me 1 përqind yndyrëPërbërsit (MJALT SHTIM PESHE):Mjaltë , fenugreek, polen blete, fara susami ...etjePërfitimet:Rrit apetin për të ngrën ushqim,Shton yndyrat q&...
Më Shumë

Çfarë është Dudu Osun Black Sapun?

Dudu Osun Black Sapun është një ilaç natyral i lëkurës që është përdorur për shekuj, sidomos nga afrikanët.  Dudu Osun sapun i zi ka origjinën nga njerëzit e Jorubit në Nigeri. "Ese" do të thotë "sapun" në gjuhën Joruba, ndërsa "Dudu" është "i zi". Kjo përkthehet në "sapun të zi". Ganasit e quajnë atë "Anago Samina".Siç tregon emri i saj sapuni është me të vërtetë i zi.  Ai nuk shkrihet lehtësisht, sidomos nëse ruhet në një vend të ftohtë pa lagështirë.Aktualisht, sapuni është popullor në të gjitha pjesët e botës për shkak të efektivi...
Më Shumë